МЕНЮ
About u swim
U Swim — открытый проект, посвященный любительскому плаванию в Украине.

U Swim — часть программы осознанного долголетия: сочетание практики йоги, плавания, бега, дыхания, питания.
100-дневки
Дорожная карта U Swim — это ваша многолетняя программа, поделенная на 100-дневные этапы. Включает календарь тренировок и лекций, очных встреч и онлайн уроков, индивидуальных заданий от тренеров, достижение персональных целей и совместное участие в соревнованиях по всему миру.
Плаванье
Йога
Бег
Лекции
Тренеры, инструкторы и спикеры:
Руководитель проекта
U Open University Principal/Founder, Junior Open University Principal/Co-founder, I Coworking Hub Founder/CEO, I Business Incubator Founder/CEO
Инструктор по дыхательным практикам
Участие в забеге 10 км. Подъем на Говерлу. Прыжок с парашютом.
Дыхание,вытяжение,ощущения и техника – это основы, которые необходимо расскрыть, развить на пути к Босфору.
Преподаю йогу, осознанную йогу. Для меня асана не цель, а инструмент познания и расскрытия себя. Мой путь – это практика и все вопросы и ответы, только через собственные действия и "кто я" в этом действии.

Дыхательные практики, йога | Tutor at U Open University, I Coworking Hub
Инструктор по питанию
Социальный и общественный деятель, тренер по ораторскому мастерству, спортивный менеджер, диетолог | Tutor at U Open University, speaker I Coworking Hub
Нитай
Инструктор по питанию
| Tutor at U Open University, I Сoworking Hub
Александр Глуховской
| Alexander Glukhovsky
Инструктор по питанию
Топ-лидер Agel, Corporate Director Agel, основатель бизнес- структуры Agel в Украине, Европе, США, 1-я линия компании Agel | Tutor at U Open University, I Сoworking Hub
Армен Петросян | Armen Petrosian
Мотивирующий спикер
Автор 100-дневной программы
| Tutor at U Open University,
I Сoworking Hub
Владислав Штипельман | Vladislav Shtipelman
Мотивирующий спикер
| Tutor at U Open University, I Сoworking Hub
Андрей Алавердян
Мотивирующий спикер
| Tutor at U Open University, I Сoworking Hub
|
Тренер по плаванию, чемпион мира, йог
Тренер по плаванию, чемпион мира, йог
Sports coach
Тренер по бегу, чемпион мира, марафонец, йог
Комьюнити U Swim — это заряженные энергией спортсмены-любители и профессионалы, люди самых разных профессий, это мы с вами, покоряющие кросс-континентальные заплывы [Босфор 2017. Босфор 2018], участвующие в чемпионатах по водным видам спорта [ЧМ Будапешт 2017, ЧМ Кванджу 2019], чемпионатах на открытой воде [Oceanman; Great Channel Swim; Le defi de Monte Cristo; Great North Swim; Bukovel Mountain UltraSwim], триатлонах [IRONMAN; Norseman Xtreme Triathlon; Challenge Roth].

В комьюнити различают участников, тренеров, мотивирующих спикеров, группы поддержки, донаторов и коммерческих партнеров.

Наши спонсоры
Если вы хотите присоединиться к нам как спонсор проекта U Swim звоните +38063 434 94 20 или пишите на
e-mail: open.university.u@gmail.com
Пьер де Кубертен
Инициатор организации современных Олимпийских игр
(проводятся с 1896)
Принципы Олимпизма
1
Философия
Олимпизм представляет собой жизненную философию, возвышающую и объединяющую в единое целое достоинства тела, воли и разума. Соединяя спорт с культурой и образованием, олимпизм стремится к созданию образа жизни, основанного на радости от усилия, на воспитательной ценности хорошего примера и на уважении к всеобщим основным этическим принципам.
2
Цель
Целью Олимпизма является становление спорта на службу гармоничного развития человека, чтобы способствовать созданию мирного общества, заботящегося о сохранении человеческого достоинства
3
Обьединение спортсменов мира
Деятельность олимпийского движения носит согласованный, организованный, постоянный и универсальный характер и осуществляется под верховной властью МОК, всех организаций и лиц, вдохновлённых ценностями олимпизма. Эта деятельность распространяется на пять континентов. Вершиной её является объединение спортсменов мира на великом спортивном празднике — Олимпийских играх. Олимпийское движение символизируется пятью переплетенными кольцами.
4
Право каждого человека
Право заниматься спортом — является правом человека. Каждый человек должен иметь право заниматься спортом без какой-либо дискриминации и в Олимпийском духе, что требует взаимопонимания, духа дружбы, солидарности и честной игры. Осуществление прав и свобод, предусматриваемых настоящей Олимпийской хартией, должно быть обеспечено в отсутствие какой-либо формы дискриминации – расового, языкового, религиозного, политического характера, по признаку цвета кожи, пола, сексуальной ориентации, наличия иного мнения, национального или социального происхождения, обладания собственностью, рождения или иного статуса.Организация и руководство спортом должны контролироваться независимыми спортивными организациями.
5
Дисциплина
Спортивные организации внутри Олимпийского движения должны иметь права и обязательства, свойственные автономным организациям (создание правил и контроль над ними, определение структуры организации).
6
Соблюдение правил
Принадлежность к олимпийскому движению требует соблюдения Олимпийской хартии и признания Международным олимпийским комитетом.
Мы ответили на наиболее популярные вопросы [FAQ], которые вы нам задали:
Если у вас есть еще вопросы пишите нам на e-mail: open.university.u@gmail.com
Ваш вопрос:
Могу ли я просто учиться плавать, не занимаясь йогой, питанием, дыханием?
Наш ответ:
Простите, но нет.
Этот проект ставит целью не просто научить плыть, а привести людей к осознанному долголетию. Мы не видим смысла в покорении IRONMAN дистанций, если это вредит здоровью и не делает Вас счастливым. Мы занимаемся йогой, питанием и дыханием весело, просто, по-спортивному.
Ваш вопрос:
Я не знаю уровень своего плавания, как поступить в этом случае?
Наш ответ:
Каждый новый участник проходит тестирование у нашего тренера по плаванию, чтобы потом подобрать с тренером нужную программу тренировок
Ваш вопрос:
У меня проблемы при регистрации, никто не перезвонил:
Наш ответ:
В случае технических проблем, Вы можете позвонить по номеру +38 063 434 94 20, куратору проекта Яна Владимирова и задать свои вопросы.
Ваш вопрос:
Как я могу приступить к тренировкам в проекте?
Наш ответ:
Вы:
1. Регистрируетесь:
2. Оплачиваете выбранный пакет тренировок
3. Приходите на первую тренировку с тренером и проходите тестирование своих навыков в плаванье
4. Получаете программу тренировок от тренера
Ваш вопрос:
В чем смысл мне платить вам за тренировки, я и сам(а) могу
Наш ответ:
Мы предлагаем:
  • объединиться в группу единомышленников,
  • тренироваться у профессиональных тренеров и инструкторов,
  • общаться и учиться у людей (спикеров), которые когда-то начали путь "осознанного долголетия" и готовы поделиться своим опытом.
Регистрация
После заполнения формы мы перезвоним Вам
Ваш опыт в спорте или телесных практиках
Важно всё – от пранаямы до детских достижений в спорте
Ваша цель
Опишите, какая Ваша цель – от научиться плавать и научиться дышать до хочу участвовать в IRONMAN и жить 130 лет
Ваш вопрос или пожелания организаторам
Возможно, Вы хотите выступить тренером/спикером в проекте или задать организационный вопрос, прежде чем принять решение
Наши контакты
+3 8067 565 48 61
open.university.u@gmail.com

Штаб квартира по адресу:
49003, Украина, г. Днипро, ул. Чернышевского, 37

9.00 am - 21.00 pm
Made on
Tilda